Sabato 12 novembre, h. 10

La psicanalisi dei Chakra – A cura di Paolo Guido

Corso teorico-pratico di yoga, psicanalisi e meditazione (per favorire il benessere e la crescita interiore). Il costo del corso è di 80 euro e verrà attivato con un minimo di 8 persone. E’ dunque NECESSARIA LA PRENOTAZIONE

Il corso riguarderà essenzialmente l’aspetto energetico e mentale dello yoga.

Gli antichi saggi orientali con la loro capacità di introspezione arrivarono a percepire una struttura di energie sottili formata da condotti entro cui l’energia fluiva (nadi) e da centri di raccolta ed emissione della stessa (chakra).

Questi ultimi in particolare collegano la nostra unità psicofisica all’universo esteriore armonizzando, attivati, tutti i livelli della nostra esistenza (materiale, mentale e spirituale).

Accosteremo tale struttura con i modelli della moderna psicanalisi creando una mappa interiore sulla quale andremo a lavorare con esercizi di respirazione e concentrazione per risvegliare quelle potenzialità latenti che generalmente rimangono inespresse dentro di noi.

Concentrando la nostra attenzione sulle zone fisiche corrispondenti ai chakra, sui colori e sui suoni ad essi associati, cercheremo infatti di attivare e sviluppare tutte le loro qualità psichiche: armonia con la natura, equilibrio interiore, volontà di crescita, amore, creatività, intuizione e consapevolezza.

Queste qualità, una volta allineate e armonizzate costituiranno le tappe di una evoluzione interiore che vada ad unire materia e spirito, terra e cielo, individuo e totalità.